Liebscher & Bracht Retreat
Dates: - [Fr., 4. Dez. 2026, 15:00–So., 6. Dez. 2026, 11:00](https://eventfrog.de/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/liebscher-bracht-retreat-7477262206888841877.html) Du möchtest in dieser meist hektischen Vorweihnachtszeit mal kurz bewusst innehalten? Dieses Retreat lädt dazu ein, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen – ruhig, achtsam und mit neuer Leichtigkeit. In mehreren aufeinander abgestimmten Einheiten erhältst Du zunächst eine kurze Einführung in die Grundlagen der Liebscher & Bracht-Methode. In einer kleinen Vorstellungsrunde entsteht Raum für Begegnung und Ankommen. Anschließend folgen kräftigende Engpassdehnungen und wohltuende Faszien-Rollmassagen nach Liebscher & Bracht. Die gezielten Bewegungsformen fördern Beweglichkeit, lösen Spannungen und schenken dem Körper neue Freiheit. In diesen 3 Tagen werden ingesamt vier aufeinander abgestimmte Trainingseinheiten abgehalten, in denen alle Körperbereiche mit einbezogen werden. Auf Wunsch kann auch ein individuelles Training dazu gebucht werden. Das genaue Programm findest Du hier: Hofgut Georgenthal Zwischen den Übungseinheiten bleibt ausreichend Zeit, die Ruhe der Natur rund um Hofgut Georgenthal zu genießen, im kleinen Wellnessbereich zu entspannen oder sich von der Hofgut-Küche kulinarisch verwöhnen zu lassen. Das Retreat ist sowohl für Menschen mit bestehenden Beschwerden als auch für alle, die präventiv etwas für ihre Beweglichkeit und ihr Wohlbefinden tun möchten, geeignet. Categories: Eventfrog rubric 43 Image credit: Silvia Münchhausen Source: Event information supplied by Eventfrog.
Hof Georgenthal 1, 65329, Hohenstein, Germany