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Dates:
- [Sa., 29. Aug. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/diverses/yoga-am-fluss-lichtensteig-7496687928900378468.html)
- [Sa., 5. Sept. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/diverses/yoga-am-fluss-lichtensteig-7496687929114288048.html)
- [Sa., 12. Sept. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/diverses/yoga-am-fluss-lichtensteig-7496687929294643121.html)
- [Sa., 19. Sept. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/diverses/yoga-am-fluss-lichtensteig-7496687929676325357.html)
- [Sa., 26. Sept. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/diverses/yoga-am-fluss-lichtensteig-7496687929487581106.html)
Mit einem sanft aktivierenden Yoga-Flow entspannt und ausgeglichen ins Wochenende starten. Kopf und Körper in Einklang und Gleichgewicht bringen, die Sonne begrüssen und dabei den Ausblick auf den Fluss geniessen. Diese Session ist für Alle geeignet. Sonnen- und Schattenplätze verfügbar. Voraussetzung: Yoga kann auf dem Boden praktiziert werden Mitbringen: eigene Matte und bei Bedarf Hilfsmittel Bei Schlechtwetter findet die Stunden drinnen statt, deshalb wird um Anmeldung gebeten.
Categories: Eventfrog rubric 1204
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Sa., 29. Aug. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/yoga-am-fluss-lichtensteig-7494435316624832165.html)
- [Sa., 5. Sept. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/yoga-am-fluss-lichtensteig-7494435316666775206.html)
- [Sa., 12. Sept. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/yoga-am-fluss-lichtensteig-7494435316708718249.html)
- [Sa., 19. Sept. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/yoga-am-fluss-lichtensteig-7494435316750661290.html)
- [Sa., 26. Sept. 2026, 9:00–10:00](https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/yoga-am-fluss-lichtensteig-7494435316792604342.html)
Starte mit einem sanft aktivierenden Yoga-Flow entspannt und ausgeglichen ins Wochenende Bring Kopf und Körper in Einklang und Gleichgewicht, während du die Sonne begrüsst und den wunderschönen Ausblick auf den Fluss geniesst. Diese Session ist für Alle geeignet. Sonnen- und Schattenplätze verfügbar. Voraussetzung: Yoga kann auf dem Boden praktiziert werden Mitbringen: eigene Matte und bei Bedarf Hilfsmittel
Cost: Bezahlung vor Ort - Anmeldung erforderlich
Bookings: https://www.ayursana.ch/yoga
Categories: Eventfrog rubric 225
Image credit: Ayursana Yoga
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Fr., 18. Sept. 2026, 19:30–22:00](https://eventfrog.ch/de/p/diverses/lyrik-und-musik-zum-thema-das-lied-gewinnt-7495491917435674043.html)
Ein Abend feiner Zwischentöne, bezaubernder Poesie und Musik erwartet uns mit Gedichten der Lyrikerin Marianne Martig aus Kirchberg sowie dem Duo Praxedis aus Adliswil. Die Mutter Praxedis Hug-Rütti und ihre Tochter Praxedis Geneviève Hug sind weltweit anerkannt für ihr gemeinsames Spiel auf der Harfe und dem Piano. Marianne Martig wird bei diesem Anlass ihren Lyrikband vorstellen. Dieser wurde von ihrer Tochter Christina Joller grafisch gestaltet und fotografisch illustriert. Anschliessend Apéro. Eintritt frei, Kollekte.
Cost: Eintritt frei, Kollekte
Categories: Eventfrog rubric 1204
Image credit: Flyer VLT mit Fotos von Marianne Martig und Duo Praxedis
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Do., 19. Nov. 2026, 18:30–20:30](https://eventfrog.ch/de/p/kurse-seminare/workshop-restorative-marma-yoga-7494148963961971425.html)
In diesem Workshop verbinden die Teilnehmenden sanfte, achtsame Yogaübungen mit bewusster Atmung, tiefen Entspannungsphasen und der traditionellen Marma-Lehre. Marma-Punkte werden in der ayurvedischen Tradition als besondere Energie- und Vitalpunkte des Körpers beschrieben. Durch achtsame Berührung und gezielte Wahrnehmung können die Teilnehmenden ihren Körper bewusster erleben und zur Ruhe kommen. Der Workshop ist ruhig und regenerativ aufgebaut. Sanfte Bewegungen, unterstützte Yoga-Positionen und bewusste Atemübungen laden dazu ein, Spannungen loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Dabei steht nicht die körperliche Leistung im Vordergrund, sondern das bewusste Wahrnehmen, Entspannen und Bei-sich-Ankommen. Was die Teilnehmenden erwartet: - sanfte und restorative Yogaübungen - bewusste Atem- und Entspannungsübungen - einführung in die Marma-Lehre - achtsame Wahrnehmung von Körper und Energie - Zeit zum Loslassen und Regenerieren Der Workshop eignet sich für alle, die sich nach mehr Ruhe, Entspannung und bewusster Körperwahrnehmung sehnen und ihrem Nervensystem eine Pause gönnen möchten. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich, die Teilnehmenden sollten jedoch in der Lage sein, auf dem Boden zu praktizieren. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken. Yogamaterial wie Decken, Bolster, Kissen, Blöcke und Gurte sind vorhanden.
Categories: Eventfrog rubric 910
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Do., 22. Okt. 2026, 18:30–20:30](https://eventfrog.ch/de/p/wissenschaft-und-technik/vortrag-und-apero-natuerlich-durch-die-wechseljahre-7494148963777422048.html)
Die Veranstaltung vermittelt Wissen über körperliche Veränderungen, hormonelle Zusammenhänge und natürliche Möglichkeiten, diese Lebensphase bewusst zu gestalten. Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, die viele Veränderungen mit sich bringt. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit oder körperliche Veränderungen sind nur ein paar wenige Symptome die den Alltag beeinflussen können – müssen aber nicht einfach hingenommen werden. In diesem informativen Vortrag erfahren die Teilnehmenden mehr über die Vorgänge im Körper während der Wechseljahre und darüber, welche Faktoren das Wohlbefinden unterstützen können. Themen sind Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf sowie weitere natürliche Möglichkeiten, diese neue Lebensphase bewusst und selbstbestimmt zu gestalten. Der Vortrag bietet verständliche Informationen, praktische Impulse und Raum für persönliche Fragen. Dabei steht nicht die Bekämpfung einzelner Symptome im Vordergrund, sondern ein ganzheitlicher Blick auf Körper, Alltag und Wohlbefinden. Im Anschluss gibt es einen gemütlichen Apéro. Im Anschluss besteht Gelegenheit zum Austausch, zur Vertiefung offener Fragen und zum Ausklang des Abends in entspannter Atmosphäre. Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die irgendwo zwischen Perimenopause und Postmenopause schweben und ihren Körper und ihr Gehirn wieder besser verstehen und auf natürliche Weise unterstützen möchten.
Categories: Eventfrog rubric 919
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Do., 22. Okt. 2026, 18:30–21:00](https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/vortrag-apero-natuerlich-durch-die-wechseljahre-7492644121405858068.html)
Fühlt sich dein Körper auf einmal nicht mehr wie dein Körper an? Ist alles auf einmal nicht mehr so wie es einmal war? Sind da plötzlich Schmerzen morgens beim Aufstehen, ist dein Gehirn oft wie in Watte gepackt und suchst du mittlerweile Autoschlüssel auch im Kühlschrank? Willkommen in der wilden Zeit der Wechseljahre! Wir Frauen verbringen in der Regel die Hälfte unseres Lebens zwischen Peri- und Postmenopause. An diesem Abend geht es darum zu verstehen, was gerade in Körper und Gehirn abgeht, wie sich die hormonelle Umstellung auf Körper, Geist und Seele auswirkt und was du tun kannst um Symptome natürlich zu lindern. Es geht aber auch darum, die positiven Seiten dieser herausfordernen Zeit zu erkennen. Egal ob du deinen Weg mit oder ohne bioidentische Hormone gehen möchtest, erfährst du, was du alles tun kannst um zusätzlich oder nur auf natürlich Art und Weise deine Hormone zu regulieren. Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die irgendwo zwischen Perimenopause und Postmenopause schweben und ihren Körper und ihr Gehirn wieder besser verstehen und auf natürliche Weise unterstützen möchten. Falls du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, teile das gerne bei der Anmeldung oder in einer separaten Email an info@ayursana.ch mit.
Cost: 50 CHF
Bookings: https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/vortrag-apero-natuerlich-durch-die-wechseljahre-7492644121405858068.html
Categories: Eventfrog rubric 43
Image credit: Ayursana Yoga
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Do., 19. Nov. 2026, 18:30–20:30](https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/workshop-restoratives-marma-yoga-7492639852711663577.html)
Restorative Marma Yoga – Ruhe, Regeneration und neue Energie Gönne dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und tauche ein in die entspannende Welt des Restorative Marma Yoga. In diesem Workshop verbindest du sanfte, achtsame Yogaübungen mit bewusster Atmung, tiefen Entspannungsphasen und der traditionellen Marma-Lehre. Marma-Punkte werden in der ayurvedischen Tradition als besondere Energie- und Vitalpunkte des Körpers beschrieben. Durch achtsame Berührung und gezielte Wahrnehmung kannst du deinen Körper bewusster erleben und zur Ruhe kommen. Der Workshop ist ruhig und regenerativ aufgebaut. Sanfte Bewegungen, unterstützte Yoga-Positionen und bewusste Atemübungen laden dich dazu ein, Spannungen loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Dabei steht nicht die körperliche Leistung im Vordergrund, sondern das bewusste Wahrnehmen, Entspannen und Bei-sich-Ankommen. Was dich erwartet: - sanfte und restorative Yogaübungen - bewusste Atem- und Entspannungsübungen - einführung in die Marma-Lehre - achtsame Wahrnehmung von Körper und Energie - Zeit zum Loslassen und Regenerieren Der Workshop eignet sich für alle, die sich nach mehr Ruhe, Entspannung und bewusster Körperwahrnehmung sehnen und ihrem Nervensystem eine Pause gönnen möchten. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich, du solltest jedoch in der Lage sein, auf dem Boden zu praktizieren. Nimm dir Zeit für dich und gönne deinem Körper und Geist eine wohltuende Pause vom Alltag. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken. Yogamaterial wie Decken, Bolster, Kissen, Blöcke und G...
Cost: 50 CHF
Bookings: https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/workshop-restoratives-marma-yoga-7492639852711663577.html
Categories: Eventfrog rubric 43
Image credit: Ayursana Yoga
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Do., 24. Sept. 2026, 18:30–20:30](https://eventfrog.ch/de/p/wissenschaft-und-technik/workshop-funktionale-atmung-7494148963588678367.html)
Funktionale Atmung – bewusst atmen, besser leben. Der Workshop zeigt, wie eine natürliche und bewusste Atmung zu mehr Ruhe, Energie und Wohlbefinden im Alltag beitragen kann. Vermittelt werden einfache Atemübungen sowie das Zusammenspiel von Atmung, Körperhaltung und Bewegung. Der Workshop besteht aus einem Theorieteil in dem die Anatomie und Biochemie der Atmung erklärt wird und einem grösseren Praxisteil mit verschiedenen Atemübungen zum ausprobieren wie sich sich unterschiedliche Praktiken auf Körper, Geist oder Emotionen auswirken können. Der Workshop ist für alle geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mitbringen: bequeme Kleidung und Offenheit für neue Erfahrungen.
Categories: Eventfrog rubric 919
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Sa., 12. Sept. 2026, 16:00–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/stobete-finissage-arthur-19-kunsthalle-n-toggenburg-7494512249878363323.html)
In vier privaten Stuben im Toggenburg hat die «Stobete» stattgefunden. Dabei präsentierten Gastgeber:innen im privaten Raum Kunstinstallationen von Kunstschaffenden und öffneten ihre Stube für Besucher:innen. Gastgeber:innen und Kunstschaffende bewegten sich gemeinsam in einem sensiblen Zwischenraum, in dem sich Privates und Öffentliches berühren. In dieser vorsichtigen Grenzüberschreitung ist eine besondere Form von Nähe, getragen von Vertrauen, Neugier und Respekt, entstanden. Einzelne Besucher:innen sind in der Stube nicht nur Beobachtende sondern werden auch zu Dokumentierenden: Sie halten ihre eigenen Wege durch den Raum fest. Aus diesen fragmentarischen Blicken produziert Hanes Sturzenegger, Lichtensteig im Nachgang einen verdichteten Film, der die Vielschichtigkeit der Begegnungen sichtbar macht und über den Moment hinausträgt. Der Film ist im Rahmen der Finissage zu sehen und ermöglicht allen Gästen der Stobete und Interessierten, die keine Stube besuchen konnten einen nachträglichen Blick auf die Kunstprojekte. Die Finissage umfasst weitere Programmpunkte: Podiumsdiskussion rund um «Kunst für die Öffentlichkeit im privaten Raum», Moderation: Christina Genova, Leiterin Ostschweizer Kultur, CH Regionalmedien AG Teilnehmende: Stobete-Besucher:innen, Kunstschaffende, Gastgeber:innen Enthüllung Blumenbouquet der Kunstvermittlung mit Dominique Kähler Schweizer, Wil, alias Madame Tricot Musikalische Intermezzi mit Elias Menzi am Hackbrett Apéro
Categories: Eventfrog rubric 909
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Sa., 5. Sept. 2026, 14:00–16:00](https://eventfrog.ch/de/p/kurse-seminare/workshop-stuhl-yoga-7494148963399934686.html)
Stuhl-Yoga-Workshop – Beweglich und entspannt im Alltag. Der Workshop vermittelt einfache und sanfte Yogaübungen auf dem Stuhl, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Im Mittelpunkt stehen Beweglichkeit, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und Entspannung. Die Übungen werden grösstenteils im Sitzen und Stehen durchgeführt und eignen sich deshalb auch, wenn die Teilnehmenden nicht auf einer Matte üben möchten oder können. Mit gezielten Bewegungen, bewusster Atmung und kleinen Entspannungssequenzen können die Teilnehmenden ihren Körper aktivieren und gleichzeitig zur Ruhe kommen. Der Workshop ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Yogaerfahrung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitbringen: bequeme Kleidung und Freude an der Bewegung Yogamaterial und Hilfsmittel sind vorhanden.
Categories: Eventfrog rubric 910
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Sa., 5. Sept. 2026, 14:00–16:00](https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/workshop-einfuehrung-stuhl-yoga-7492626824859484410.html)
Stuhl-Yoga-Workshop – Beweglich und entspannt im Alltag Entdecke, wie wohltuend und wirkungsvoll Yoga auf dem Stuhl sein kann. In diesem Workshop lernst du einfache, sanfte Übungen kennen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und Entspannung stehen dabei im Mittelpunkt. Die Übungen werden grösstenteils im Sitzen und Stehen durchgeführt und eignen sich deshalb auch für dich, wenn du nicht auf einer Matte üben möchtest oder kannst. Mit gezielten Bewegungen, bewusster Atmung und kleinen Entspannungssequenzen kannst du deinen Körper aktivieren und gleichzeitig zur Ruhe kommen. Der Workshop ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Yogaerfahrung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Komm vorbei, probiere es aus und erlebe, wie einfach Bewegung und Entspannung im Sitzen möglich sind. Mitbringen: bequeme Kleidung und Freude an der Bewegung Yogamaterial und Hilfsmittel sind vorhanden.
Cost: 50 CHF
Bookings: https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/workshop-einfuehrung-stuhl-yoga-7492626824859484410.html
Categories: Eventfrog rubric 225
Image credit: Ayursana Yoga
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [So., 30. Aug. 2026, 10:00–13:00](https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/yoga-und-zmorge-lichtensteig-7488228674455485388.html)
Yoga: 10:00 bis 11:15 Zmorge: 11:30 bis ca. 13:00 Was dich erwartet: 75 Minuten sanft mobilisierender und aktivierender Yoga Flow der Körper und Geist in Einklang bringt. Egal ob erfahrener Yogi oder absoluter Yoga-Neuling, es gibt Anpassungen so dass jede:r geniessen und sich herausfordern kann. Vielseitiges Zmorge-Buffet (warm/kalt, süss/salzig), abgestimmt auf Jahreszeit nach ayurvedischen Prinzipien, vegan Interessante Gespräche und gemütliches Beisammensein in schöner Atmosphäre Mitbringen: Bequeme Kleidung in der du dich gut bewegen kannst, z.B. Leggins, Trainerhose, lockeres T-Shirt, Socken und Jäggli für Schlussentspannung (Decken sind vorhanden) Freude an Bewegung und feinem Essen Yogamatten, Blöcke, Gurte, Decken, Kissen und Bolster sind vorhanden. Natürlich darfst du auch deine eigene Matte mitbringen wenn du möchtest. Falls du körperliche Einschränkungen, besondere Bedürfnisse oder Allergien hast, teile mir das gerne bei der Anmeldung mit. Preis: CHF 50 pro Person, alles inklusive Deine Anmeldung ist verbindlich und es gelten die AGB von Ayursana.
Cost: 50 CHF
Bookings: https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/yoga-und-zmorge-lichtensteig-7488228674455485388.html
Categories: Eventfrog rubric 225
Image credit: Ayursana Nadine Brunner
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Sa., 29. Aug. 2026, 12:00–18:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/stobete-in-lichtensteig-arthur-19-kunsthalle-n-toggenburg-7494512256396311782.html)
An der Stobete präsentieren Gastgeber:innen im privaten Raum Kunstinstallationen von Kunstschaffenden und öffnen die Stube für Besucher:innen. Gastgeber:innen und Kunstschaffende bewegen sich gemeinsam in einem sensiblen Zwischenraum, in dem sich Privates und Öffentliches berühren. In dieser vorsichtigen Grenzüberschreitung entsteht eine besondere Form von Nähe, getragen von Vertrauen, Neugier und Respekt. In der Stobete werden Besucher:innen, die es wünschen, selbst zu Beobachtenden und Dokumentierenden: Mit kleinen Kameras ausgestattet, halten sie ihre eigenen Wege durch den Raum fest. Aus diesen fragmentarischen Blicken entsteht im Nachgang ein verdichteter Film, der die Vielschichtigkeit der Begegnungen sichtbar macht und über den Moment hinausträgt. Zugleich verändert die Kamera den Blick – sie schärft die Wahrnehmung, verunsichert oder inszeniert und schreibt sich in das Verhalten der Anwesenden ein. So wird die Stube nicht nur erlebt, sondern auch reflektiert und neu erzählt. In der Stube in Lichtensteig setzt Lukas Huber, Basel, sein Porjekt «, auf dass sie eines Tages zu uns sprechen mögen.». um. Lukas Huber nutzt eine offene, reduzierte Solo-(Anti-)Oper, um die Distanz zwischen Kunst und Publikum aufzulösen und eine verdinglichte Welt wieder sprechen zu lassen.
Categories: Eventfrog rubric 909
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Di., 1. Sept. 2026, 19:30–21:00](https://eventfrog.ch/de/p/politik-gemeinde/gemeinde/kandidatenvorstellung-schulpraesidium-und-gpk-7493649345708883730.html)
Die überparteiliche Findungskommission lädt zur Kandidatenvorstellung, für das Schulpräsidium und GPK ein.
Categories: Eventfrog rubric 251
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [So., 13. Dez. 2026, 16:30–19:15](https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/samar-by-rigolo-tanztheater-immersives-kunstfestival-7468780519481736045.html)
Vom 9. bis 13. Dezember 2026 findet im Stadtufer Lichtensteig die SAMAR EXPERIENCE statt – ein einzigartiges Kunstfestival für alle Sinne. Es erwartet Sie nicht nur eine faszinierende Tanz- und Theateraufführung, sondern eine immersive Kunst-Erfahrung. Werden Sie Teil des Geschehens und tauchen Sie in eine neue Dimension der Wahrnehmung ein. Der Eintrittspreis gilt für die gesamte SAMAR EXPERIENCE (immersives Kunst-Erlebnis und Tanztheater-Aufführung). SAMAR das Tanztheater-Stück Mit der Bühnenproduktion SAMAR erkundet Rigolo die Zwischenwelten—den Bereich zwischen Traum und Wirklichkeit, zwischen dem Bekannten und dem Unbekannten. Das Stück zeigt die Reise der Künstler, die sich zwischen Himmel und Erde bewegen, stets balancierend, immer suchend. Die getanzte Geschichte erzählt von der Sehnsucht, diese schwer fassbare Dimension zu verstehen. SAMAR ist, wie bereits die letzten Rigolo Produktionen, spartenübergreifend. Die vier Artist:innen zeigen zeitgenössischen Tanz und Luftakrobatik mit schauspielerischen Elementen. In den Seilinstallationen bewegen sich die Tänzer:innen schwerelos. Schwebend und schwingend erforschen sie die Welt des Dazwischen-Seins. Transparente Stoffe, Lichtinstallationen und feine Nebelschleier erzeugen eine Atmosphäre, die die Tänzer:Innen in ein diffuses, ständig wechselndes Umfeld taucht. Die visuelle Poesie wird durch eine eigens komponierte Musik untermalt. SAMAR EXPERIENCE Als krönender Abschluss der Tournee des Tanztheater-Stücks SAMAR veranstaltet Rigolo ein immersives Kunst-Erlebnis – die SAMAR EXPERIENCE. Der Raum wird zu einer interaktiven Erlebniswelt, in der Tanz, Klang, Licht, Skulptur und Architektur verschmelzen. Installationen, die mit Licht und Sound spielen, schaffen neue Räum...
Categories: Eventfrog rubric 917
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Mi., 9. Dez. 2026, 20:00–21:15](https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/tanz/samar-by-rigolo-tanztheater-immersives-kunstfestival-7440667570393371081.html)
- [Do., 10. Dez. 2026, 20:00–21:15](https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/tanz/samar-by-rigolo-tanztheater-immersives-kunstfestival-7463610572115855577.html)
- [Fr., 11. Dez. 2026, 20:00–21:15](https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/tanz/samar-by-rigolo-tanztheater-immersives-kunstfestival-7463610695109575274.html)
- [Sa., 12. Dez. 2026, 20:00–21:15](https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/tanz/samar-by-rigolo-tanztheater-immersives-kunstfestival-7463610809295329661.html)
- [So., 13. Dez. 2026, 18:00–19:15](https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/tanz/samar-by-rigolo-tanztheater-immersives-kunstfestival-7463611057698810454.html)
Vom 9. - 13. Dezember 2026 findet im Stadtufer Lichtensteig die SAMAR EXPERIENCE statt – ein einzigartiges Kunstfestival für alle Sinne. Es erwartet Sie nicht nur eine faszinierende Tanz- und Theateraufführung, sondern eine immersive Kunst-Erfahrung. Werden Sie Teil des Geschehens und tauchen Sie in eine neue Dimension der Wahrnehmung ein. Der Eintrittspreis gilt für die gesamte SAMAR EXPERIENCE (immersives Kunst-Erlebnis und Tanztheater-Aufführung). SAMAR das Tanztheater-Stück Mit der Bühnenproduktion SAMAR erkundet Rigolo die Zwischenwelten—den Bereich zwischen Traum und Wirklichkeit, zwischen dem Bekannten und dem Unbekannten. Das Stück zeigt die Reise der Künstlerinnen, die sich zwischen Himmel und Erde bewegen, stets balancierend, immer suchend. Die getanzte Geschichte erzählt von der Sehnsucht, diese schwer fassbare Dimension zu verstehen. SAMAR ist, wie bereits die letzten Rigolo Produktionen, spar...
Cost: 21 CHF
Bookings: https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/tanz/samar-by-rigolo-tanztheater-immersives-kunstfestival-7440667570393371081.html
Categories: Eventfrog rubric 232
Image credit: Rigolo Tanztheater
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Sa., 7. Nov. 2026, 10:00–16:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/linoldruck-vertiefungskurs-7474217284745073815.html)
- [So., 8. Nov. 2026, 10:00–16:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/linoldruck-vertiefungskurs-7474217284921234585.html)
Ein spannender Ansatz ist der Reduktionsdruck. Dabei wird ein mehrfarbiger Hochdruck mittels einer einzigen Linolplatte hergestellt. Im Verlauf des Prozesses werden die Druckbereiche immer stärker reduziert, während sich auf dem Druckpapier die Flächen übereinander schichten. Es gibt an diesem Wochenende aber auch die Möglichkeit, mit mehreren Platten unterschiedliche Sujets in verschiedenen Farben zu drucken. Erste Bildideen und Skizzen sind sehr willkommen. Die Verpflegung ist mitzubringen. Die Mittagspause findet gemeinsam statt.
Categories: Eventfrog rubric 909
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Fr., 16. Okt. 2026, 19:30](https://eventfrog.ch/de/p/diverses/ulrich-braeker-das-beste-aus-seinen-tagebuechern-teil-2-7479520496628802677.html)
Ulrich Bräker: das Beste aus den Tagebüchern (die frühen Jahre) Eine besondere Lesung mit szenischen Darstellungen von Jakob Näf und dazu live gespielter Geige von Maya Stieger. Worte, Theater und Musik verschmelzen zu einem eindrucksvollen Gesamterlebnis.
Cost: Eintritt frei / Kollekte
Categories: Eventfrog rubric 1204
Image credit: Maya Stieger
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Fr., 9. Okt. 2026, 18:00–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/einfach-zeichnen-7484364459869273575.html)
- [Fr., 16. Okt. 2026, 18:01–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/einfach-zeichnen-7484364460037045736.html)
- [Fr., 23. Okt. 2026, 18:01–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/einfach-zeichnen-7484364460221595139.html)
- [Fr., 30. Okt. 2026, 18:00–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/einfach-zeichnen-7484364460393561605.html)
Im Kurs stehen Licht und Schatten sowie das genaue Beobachten von Umgebung, Modell und Gegenständen im Mittelpunkt. Die Eindrücke werden mit verschiedenen Mal- und Zeichenmitteln umgesetzt. Am Ende jedes Kursabends werden die entstandenen Arbeiten gemeinsam betrachtet und besprochen. Verschiedene Zeichenutensilien und Papiere stehen zur Verfügung. Eigene bevorzugte Zeichenmaterialien können mitgebracht werden. Keine Vorkenntnisse nötig. Gastdozent: Ruedi Staub
Categories: Eventfrog rubric 909
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Sa., 3. Okt. 2026, 10:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/keramik-tagesworkshop-schnupperparcours-7484364459684724187.html)
Der Intensivkurs bietet eine Einführung in die Arbeit mit Ton. Vermittelt werden verschiedene Grundtechniken, darunter das Arbeiten an der Töpferscheibe sowie unterschiedliche Handaufbautechniken. Der Unterricht findet in Gruppen von maximal drei Personen statt. Zwischen den Praxisphasen am Vor- und Nachmittag ist ein gemeinsames Picknick vorgesehen. Der Workshop richtet sich an Interessierte, die verschiedene Techniken kennenlernen und einen intensiven Einblick in die keramische Arbeit erhalten möchten.
Categories: Eventfrog rubric 909
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Do., 1. Okt. 2026, 17:30–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/tonerstag-7484364551862890634.html)
- [Do., 5. Nov. 2026, 17:30–20:01](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/tonerstag-7484364552034857100.html)
- [Do., 3. Dez. 2026, 17:30–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/tonerstag-7484364552206823565.html)
Das offene Keramikatelier bietet Gelegenheit, frei zu arbeiten oder verschiedene keramische Techniken kennenzulernen. Es besteht die Möglichkeit, das Drehen an der Töpferscheibe auszuprobieren oder sich dem Handaufbau zu widmen.
Categories: Eventfrog rubric 909
Source: Event information supplied by Eventfrog.
Dates:
- [Mo., 21. Sept. 2026, 19:30–21:30](https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/buehnenveranstaltung/zeltainer-pub-quiz-7444339684954608927.html)
Auch 2026 dürfen natürlich die beliebten Pub Quiz Abende nicht fehlen. Trommelt ein 4er Team zusammen und kommt rätseln, am besten gleich an allen 7 Terminen. Man gibt alles und will möglichst viel wissen. Im Zentrum steht aber der Spass und das Zusammensiegen und -scheitern. 6 Rätselrunden à 10 Fragen aus allen möglichen und unmöglichen Gebieten warten jeweils auf euch. Breites Wissen ist gefragt, darum stellt eure Gruppe clever zusammen. Für alle Menschen von 14 – 99 Jahren. Ihr könnt euer Team auch jedes Mal neu aufstellen. Hauptsache ihr kommt und habt Spass. Achtung: Die Platzzahl ist immer beschränkt je nach Grösse der Lokalität. Darum schnell zuschlagen. Platz für ca 15 Teams
Cost: 30 CHF
Bookings: https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/buehnenveranstaltung/zeltainer-pub-quiz-7444339684954608927.html
Categories: Eventfrog rubric 226
Image credit: Zeltainer
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Dates:
- [Fr., 11. Sept. 2026, 17:00–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/keramische-grundlagen-und-experimente-7484364460607471113.html)
- [Fr., 25. Sept. 2026, 17:00–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/keramische-grundlagen-und-experimente-7484364460779437578.html)
- [Fr., 9. Okt. 2026, 17:00–20:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/keramische-grundlagen-und-experimente-7484364460972375563.html)
Der Workshop bietet eine Einführung in verschiedene Techniken der Aufbaukeramik. Vermittelt werden die Platten-, Wulstaufbau- und Daumenschalen-Technik. Eigene Ideen werden skizziert und Schritt für Schritt umgesetzt. Dabei können Schalen, Tassen, Gebrauchsgegenstände, kleine Skulpturen oder andere Objekte entstehen. Ausserdem werden verschiedene Möglichkeiten der Oberflächengestaltung mit Strukturen und Glasuren vorgestellt. Der Kurs richtet sich an Interessierte, die den Handaufbau kennenlernen und die Grundlagen des Töpferns erwerben möchten. Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit, selbstständig im offenen Keramikatelier weiterzuarbeiten. Gastdozentin: Lina Eckert
Categories: Eventfrog rubric 909
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Dates:
- [So., 31. Jan. 2027, 10:00–13:00](https://eventfrog.ch/de/p/diverses/yoga-und-zmorge-7490162871562671345.html)
Yoga: 10:00 bis 11:15 Zmorge: 11:30 bis ca. 13:00 Was die Teilnehmenden erwartet: 75 Minuten sanft mobilisierender und sanft aktivierender Yoga Flow der Körper und Geist in Einklang bringt. Egal ob erfahrene:r Yogi oder absolute:r Yoga-Neuling, es gibt Anpassungen so dass jede:r geniessen und sich herausfordern kann. Vielseitiges Zmorge-Buffet (warm/kalt, süss/salzig), abgestimmt auf Jahreszeit nach ayurvedischen Prinzipien, vegan Interessante Gespräche und gemütliches Beisammensein in schöner Atmosphäre Mitbringen: Bequeme Kleidung, z.B. Leggins, Trainerhose, lockeres T-Shirt, Socken und Jäggli für Schlussentspannung (Decken sind vorhanden) Freude an Bewegung und feinem Essen Yogamatten, Blöcke, Gurte, Decken, Kissen und Bolster sind vorhanden. Eigene Yogamatte bei Bedarf.
Categories: Eventfrog rubric 1204
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Dates:
- [Sa., 29. Aug. 2026–Sa., 12. Sept. 2026](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/arthur-19-stobete-kunsthalle-n-toggenburg-7472043874732537146.html)
Stubete*, im Toggenburg auch «Stobete», bezeichnet das gesellige Zusammensein von Freunden und Nachbarn in der Stube einer Gastgeberin oder eines Gastgebers. Der Ausdruck – für den es bereits Belege aus dem 15. Jahrhundert gibt, so 1456 für Zürich – findet sich vor allem in der östlichen Schweiz, in Zürich, Thurgau, St. Gallen und Graubünden. Die Stubete entwickelte sehr unterschiedliche Formen, von der gemütlichen Zusammenkunft von Frauen, die sich nachmittags oder abends einer gemeinsamen Heimarbeit widmeten (Spinnstubete, Schleizstubete), über Lieder- oder Tanzabende (Singstubete) bis hin zu Anlässen religiösen Charakters in freikirchlichen Kreisen (Bettstubete, Stündlerstubete). (* Ausschnitt aus «Paul Hugger: «Stubeten», in: Historisches Lexikon der Schweiz (HLS), Version vom 02.10.2014. Online: https://hls-dhs-dss.ch/de/articles/007890/2014-10-02/, konsultiert am 30.11.2025.») Kunst im privaten Raum Mit arthur#19 nimmt die Kunsthalle[n] Toggenburg den Brauch der «Stobete» auf und schafft in privaten Stuben, den Raum sich zu treffen und gemeinsam mit Kunst auseinanderzusetzen. Für die «Stobete» arbeitet die Kunsthalle[n] Toggenburg mit privaten Personen zusammen, die ihre Stuben für das Kunstprojekt zur Verfügung stellen. Sie sind die Gastgeber*innen und ermöglichen ausgewählten Kunstschaffenden im bestehenden Wohnraum Kunst zu integrieren. Damit bieten die Gastgeber*innen aber nicht nur Raum für Kunst, sondern laden auch die Besucher*innen von arthur#19 in ihre Stube ein. Sie öffnen ihr Haus und empfangen die Kunstgäste im privaten Raum. Diese Bespielung privater Räume fordert von den Künstler*innen viel Feingefühl und in besonderem Mass die Auseinandersetzung mit den Gegebenheiten. Sie sollen mit ihren Werken de...
Categories: Eventfrog rubric 909
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Dates:
- [So., 23. Aug. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182243247858.html)
- [So., 30. Aug. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182293579508.html)
- [So., 6. Sept. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182343911158.html)
- [So., 13. Sept. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182398437112.html)
- [So., 20. Sept. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182448768762.html)
- [So., 27. Sept. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182511683324.html)
- [So., 4. Okt. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182566209279.html)
- [So., 11. Okt. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182620735233.html)
- [So., 18. Okt. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182679455491.html)
- [So., 25. Okt. 2026, 13:00–17:00](https://eventfrog.ch/de/p/kunst-ausstellungen/ausstellung/hoehlenbaerenjaeger-7386328182733981445.html)
Die Sonderausstellung findet zur Pioniergrabung vor hundert Jahren im Wildenmannlisloch statt. Originalfunde aus der Umgebung, Anschauungsmaterial und interaktive Vermittlungsmodule geben Einblick in die wortwörtlich vielschichtige Arbeit. Und wen es beim Anblick von Schaufel, Pickel und Vermessungsgeräte juckt, kann in der Grabungskiste in der neuen Sonderausstellung gleich Hand anlegen.
Categories: Eventfrog rubric 90
Image credit: Selber fotografiert
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