Qigong – Bewegung und Entspannung

Dates:

•Fr., 30. Okt. 2026, 16:00–17:15

Grundlagen des Qigong werden weiter vertieft. Im Vordergrund steht das Erfahren der wohltuenden Wirkung der fließenden Bewegungen, die den Energiefluss in den Meridianen harmonisieren. Ziel ist es durch Üben der Verknüpfung von Bewegung, Aufmerksamkeit, Vorstellung und Atmung das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu fördern und zu erleben. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Termin: Beginn: 30.10.2026, freitags, 16:00 - 17:15 Uhr, 6 Termine Kursort: Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5 Gebühr: 54,00 EUR,

Bookings: https://www.vhs-oberberg.de/

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