Dates:
Thu, 13 Aug 2026, 10:30–11:00
Thu, 20 Aug 2026, 10:30–11:00
Thu, 27 Aug 2026, 10:30–11:00
Thu, 3 Sept 2026, 10:30–11:00
Thu, 10 Sept 2026, 10:30–11:00
Thu, 17 Sept 2026, 10:30–11:00
Thu, 24 Sept 2026, 10:30–11:00
Thu, 1 Oct 2026, 10:30–11:00
Thu, 8 Oct 2026, 10:30–11:00
Thu, 15 Oct 2026, 10:30–11:00
Thu, 22 Oct 2026, 10:30–11:00
Thu, 29 Oct 2026, 10:30–11:00
Thu, 5 Nov 2026, 10:30–11:00
Thu, 12 Nov 2026, 10:30–11:00
Thu, 19 Nov 2026, 10:30–11:00
Thu, 26 Nov 2026, 10:30–11:00
Thu, 3 Dec 2026, 10:30–11:00
Thu, 10 Dec 2026, 10:30–11:00
Thu, 17 Dec 2026, 10:30–11:00
Maksuton ja kaikille avoin kevyt kehonhuolto yhteisötalon olohuoneessa. Aloitamme torstain keskittymällä kehoon ja mieleen puolen tunnin ajaksi. Musiikin siivittämänä laskeudumme läsnäoloon ja teemme kevyitä harjoitteita, joita jokainen voi soveltaa tavallaan. Harjoitteet tehdään seisten.
Helsingin kaupunki ei ole vakuuttanut kevyeen kehonhuoltoon osallistujia. Teethän harjoitteet oman kuntosi mukaan kuunnellen itseäsi. Tervetuloa lämpimästi! Ei ennakkoilmoittautumista.
Cost: Free
Categories: Työpajat, participation, well-being, physical training
Image credit: Pexels — event-only licence
Source: Event information supplied by Linked Events Helsinki API, maintained by the City of Helsinki Executive Office, CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
