Flex & Flow – Mobility im Grünen

Dates:

•So., 30. Aug. 2026, 10:00–11:00

Raus aus dem Alltag, rein in die Bewegung – barfuß im Gras, frische Luft und 60 Minuten nur für deinen Körper. In diesem Kurs arbeiten wir gezielt an deiner Beweglichkeit: mit Stretching, Mobility-Übungen und sanften Dehnsequenzen, die deine Gelenke mobilisieren und Verspannungen lösen. ✨ Für alle Level geeignet ✨ 60 Minuten ✨ Draußen auf der Wiese Dein Körper wird es dir danken. 💚

Cost: 10 EUR

Bookings: https://eventfrog.de/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/flex-flow-mobility-im-gruenen-7494136477338624699.html

Categories: Eventfrog rubric 43

Image credit: Vanessa Schnitzler

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