Dates:
Sat, 19 Sept 2026, 12:00–15:00
Sat, 24 Oct 2026, 12:00–15:00
Sat, 12 Dec 2026, 12:00–15:00
TotalYin -harjoitukset syksy 2026
19.9, 24.10 ja 12.12.2026 klo 12-15
Kokonaisvaltainen Total Yin® -harjoitus pitää sisällään lempeää yinjoogaa eli paljon hiljaisuutta, läsnäoloa ja silkkaa palauttavaa sekä nautinnollista olemista. Harjoitus sisältää konkreettisesti aina myös seuraavaa: noin 20 asanaa (l. jooga-asentoa), rentouttavia äänimaljoja, meditatiivisia harjoitteita mielelle, taolaisen filosofian ikiaikaista viisautta ja pitkän loppurentoutuksen.
Hinta 48,- (43,-)
Ohjaajana Jouni Hallikainen, joogaopettaja, opettajakouluttaja (E-RYT 500, YACEP – Yoga Alliance Continuing Education Provider®), joogakirjailija ja meditaatio-ohjaaja.
Cost: 48 eur
Categories: Urheilu ja liikunta, Nuoret/opiskelijat, Seniorit, Aikuiset
Image credit: event-only licence
Source: Event information supplied by Satakunta Events, maintained by the City of Pori, CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
