Dates:
Tue, 8 Sept 2026, 10:00–10:45
Tue, 15 Sept 2026, 10:00–10:45
Tue, 22 Sept 2026, 10:00–10:45
Tue, 29 Sept 2026, 10:00–10:45
Tue, 6 Oct 2026, 10:00–10:45
Tue, 13 Oct 2026, 10:00–10:45
Tue, 20 Oct 2026, 10:00–10:45
Tue, 27 Oct 2026, 10:00–10:45
Tue, 3 Nov 2026, 10:00–10:45
Tue, 10 Nov 2026, 10:00–10:45
Tue, 17 Nov 2026, 10:00–10:45
Tue, 24 Nov 2026, 10:00–10:45
Tue, 1 Dec 2026, 10:00–10:45
Tue, 8 Dec 2026, 10:00–10:45
Asahi on hidastempoinen, matalan kynnyksen liikuntamenetelmä, jossa yhdistyvät rauhalliset, virtaavat liikkeet, syvä hengitys ja tietoinen läsnäolo. Se kehittää erityisesti tasapainoa, liikkuvuutta, lihasvoimaa ja kehontuntemusta.
Tapahtuma on tarkoitettu vain helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Maksuttoman kortin saa palvelukeskuksen neuvonnasta.
Cost: Free
Categories: asahi, physical training
Image credit: Lille Santanen / Kampin palvelukeskus — cc by licence — https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: Event information supplied by Linked Events Helsinki API, maintained by the City of Helsinki Executive Office, CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
