Hyvinvoinnin iltapäivä

Dates:

•Tue, 29 Sept 2026, 14:30–17:00

Ohjelma:

Hyvinvoinnin kirjavinkkausta. Esittelijänä Kirjastopäällikkö Satu Soppela-Hyle

Voimaa ruuasta. Monipuolinen ravitsemus hyvinvoinnin ja jaksamisen tukena ikääntyessä. Luennolla tuodaan esille mm. riittävän proteiinisaannin tärkeys. Käytännön vinkkejä monipuolisen ruokavalio koostamiseen. Luennoitsijana Gery ry:n ravitsemusasiantuntija Marianne Markkanen,FM

Mielen hyvinvoinnin vahvistaminen. Toiminnan- ja vapaaehtoistyönohjaaja Elina Kaunismäki

Cost: Free

Categories: Koulutus, Seniorit, Aikuiset

Image credit: event-only licence

More information

Source: Event information supplied by Satakunta Events, maintained by the City of Pori, CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).