Dates:
- mer. 29 juil. 2026, 17:30–19:00
- mer. 5 août 2026, 17:30–19:00
- mer. 12 août 2026, 17:30–19:00
Venez découvrir les bienfaits de cette pratique, à mi chemin entre les jeux de cour de récréation et les débuts du théâtre d'improvisation. Il s'agit d'une séance structurée, d' **1 heure 30 minutes**, **en plein air**, proposant un enchaînement de jeux et exercices, à travers des consignes plus ou moins challengeantes, et toujours propices au rire, au partage et au lâcher prise. Allant de **jeux dynamiques** de cohésion, en solidarité ou adversité, jusque des **exercices de création** de personnages, l'ensemble de la séance est une invitation à **explorer et exploiter son imaginaire**. C'est comme faire faire de la gymnastique à sa créativité. Selon les consignes, il sera fait appel à vos sensations, à votre confiance en vous et en les autres, à votre concentration, votre attention et sens de l'observation, de l'orientation, votre capacité à vous adapter, à partager, pour au final toustes s'amuser ensemble. L'atelier se tient **tous les mercredis**, **de 17h30 à 19h**, sur le terrain plat recouvert de gazon du parc de Bréquigny, juste après avoir emprunté **l'entrée du parc proche de la MJC Bréquigny (Avenue Georges Graff)**, avant de passer la butte qui mène à la pataugeoire. Comme toute activité en plein air, elle est tributaire de la météorologie: **un temps pluvieux et/ou un terrain trempé, annuleront la tenue de l'activité**. Afin de pouvoir adapter l'atelier au nombre de participant-e-s, il est conseillé de s'inscrire au 0682585677 (appel, sms, WhatsApp), et d'honorer sa réservation. L'atelier est proposé aux personnes valides (les exercices nécessitent po...
Cost: Sur inscription, 5€ par participant-e, par séance
Image credit: Théâtre et Mieux Être
Source: Event information supplied by Rennes Métropole (official OpenAgenda).
