Dates:
Fr., 25. Sept. 2026, 11:30–So., 27. Sept. 2026, 16:00
Inneh alten und auftanken – Auszeit im Refugio Heiligkreuz Sehnst du dich nach einer Auszeit, die dir erlaubt, ganz bei dir selbst anzukommen? Nach einem Kraftort, an dem du innehalten, deine eigenen Bedürfnisse spüren und wertvolle Inspiration für einen bewussten und gesunden Lebensstil finden kannst? Im Refugio Heiligkreuz erwarten dich besondere Wohlfühltage, inspiriert von der bewährten Gesundheitslehre Sebastian Kneipps – der perfekte Rahmen, um dem Alltag zu entfliehen, neue Energie zu tanken und deine Gesundheit nachhaltig zu stärken. Erlebe inspirierende Tage voller Rückzugsmöglichkeiten in der Natur, in der du deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang bringen kannst. Tauche ein in die fünf Grundelemente für einen gesunden Lebensstil: – Wasser, Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen und Balance – und erfahre, wie du diese einfach und wirkungsvoll in deinen Alltag integrieren kannst. Was du erleben kannst: Wasseranwendungen : Spüre die belebende Kraft des Wassers bei Kneipp-Güssen, und Armbädern. Erlebe, wie sich Wärme und Kälte auf deine Vitalität auswirken und deine Selbstheilungskräfte stärken. Erde dich neu beim Barfussgehen durch den Wald. Gesunde Ernährung : Geniesse regionale und saisonale Köstlichkeiten, die auch deine Sinne erfreuen. Bewegung in der Natur : Erlebe die heilende Wirkung achtsamer Spaziergänge durch die Natur. Der Aufenthalt fördert das seelische Gleichgewicht und reduziert Stress. Kräuter: Entdecke die Vielfalt der Kräuter und Heilpflanzen in unserem Naturgart...
Cost: 45 CHF
Categories: Eventfrog rubric 43
Image credit: Refugio Heiligkreuz
Source: Event information supplied by Eventfrog.
