Dates:
Sa., 10. Okt. 2026, 14:00–16:00
❄️ Gesund durch den Winter Dein Infoabend rund um Ernährung, Omega-3, Vitamin D & Wohlbefinden Der Winter steht vor der Tür – und damit die Zeit, in der unser Körper besondere Aufmerksamkeit verdient. Wie können wir unseren Körper in der kalten Jahreszeit optimal unterstützen? Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung, Schlaf und Erholung? Und warum sind Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D gerade jetzt spannende Themen? Bei unserem ZinZino Infoabend „Gesund durch den Winter“ erwartet dich ein informativer und abwechslungsreicher Nachmittag mit wertvollen Impulsen, praktischen Tipps und spannenden Einblicken rund um deine Gesundheit und dein persönliches Wohlbefinden. 🌿 Das erwartet dich: 🛡️ Immunsystem & Winterzeit Was können wir selbst für unseren Körper und unser Wohlbefinden tun? 🐟 Omega-3 verständlich erklärt Warum sind Omega-3-Fettsäuren so interessant und wo finden wir sie in unserer Ernährung? ☀️ Vitamin D Warum wird Vitamin D besonders in der dunkleren Jahreszeit häufig zum Thema? 🥗 Ernährung im Winter Praktische und alltagstaugliche Tipps, die sich einfach umsetzen lassen. 🏃 Bewegung & Erholung Warum Bewegung, Schlaf und Regeneration genauso wichtig sind wie unsere Ernährung. 🔬 Der Zinzino BalanceTest Erfahre, wie ein persönliches Fettsäureprofil erstellt wird und welche Informationen ein solcher Test liefern kann. 🎤 Unser Speaker: Daniel Nehring Daniel Nehring nimmt dich mit auf eine verständliche und praxisnahe Reise durch die wichtigsten Themen rund um Ernährung, Omega-3 und einen bewussten Umgang mit der eige...
Cost: 0 EUR
Categories: Eventfrog rubric 43
Image credit: Johann Köckritz&Daniel Rother
Source: Event information supplied by Eventfrog.
