Dates:
Do., 4. Feb. 2027–So., 7. Feb. 2027
Dieses Yoga-Wochenende am Anfang des Jahres ist deine Möglichkeit, kurz auf Reset zu drücken und dir eine 4-tägige Auszeit zu schenken. Eine Zeit, in der du innehältst, nach innen spürst und dir ehrlich die Frage stellst: Was brauche ich wirklich? Mitten in der Natur des Spreewaldes findest du Ruhe und Raum, eingebettet in den stillen Wald und direkt am ruhigen Wasserlauf. Abgeschieden und fernab von Hektik bietet diese Auszeit genau den Raum, den du brauchst, um anzukommen, zu atmen und wieder bei dir selbst zu sein. Ein Ort, an dem für dich gesorgt ist und du nichts leisten musst – komm einfach wie du bist. Die Natur schafft den Rahmen, in dem du durch die Kombination aus Hatha, Yin Yoga und Meditation wieder in deinen Körper und ins Spüren zurückkommst – auf eine Weise, die deinen ganz persönlichen Rhythmus unterstützt. Zwei Yoga-Einheiten am Tag geben Struktur und gleichzeitig Freiheit – mal sanft und regenerativ, mal kraftvoll und klar. Das Wochenende wird durch bewusste Momente in der Natur ergänzt: eine Wanderung durch den Hochwald und eine stille Kahnfahrt – Gelegenheiten, um den eigenen Rhythmus zu spüren, Klarheit zu gewinnen und einfach anzukommen. Komm wie du bist und gehe mit mehr Klarheit, Ruhe und einem tiefen Gefühl der Verbundenheit – zu dir selbst, deinem Körper und dem, was dir wirklich wichtig ist, bereit für das neue Jahr. Was ist inklusive? Wohltuende Auszeit im Spreewald Kakao-Zeremonie am Anreisetag 5 Yoga-Einheiten (Hatha am Morgen, Yin am Abend) Meditationen und Atemübungen 1 Kahnfahrt & 1 Wanderung durch den Hochwald Eintrittskarte für die Spreewald...
Cost: Anmeldung über das Waldhotel Eiche
Bookings: https://www.waldhotel-eiche.de/de/Retreats/Deep-Reset/Deep-Reset-Yoga-Retreat-.html
Categories: Eventfrog rubric 225
Image credit: Waldhotel Eiche
Source: Event information supplied by Eventfrog.
