Dates:
So., 6. Sept. 2026, 9:00–18:00
Getragen von Tiefe und Leichtigkeit lädt dich dieses Tagesretreat ein, das ganze Spektrum des Lebens zu erkunden. WAS DICH ERWARTET: Tiefe. Leichtigkeit. Alles dazwischen. Das Leben ist ständige Bewegung. Es führt uns durch Licht und Schatten, Freude und Schmerz, Aktivität und Ruhe, Nähe und Rückzug – durch Anfang und Ende, Werden und Vergehen. Nichts bleibt – alles ist im Wandel. Oft versuchen wir, das Angenehme festzuhalten und dem Herausfordernden auszuweichen. Doch das Leben entfaltet sich nicht nur in den hellen Momenten. Jede Erfahrung gehört zum Kreis des Lebens. Alles hat seinen Platz. In diesem Retreat öffnen wir einen Raum, um den verschiedenen Qualitäten des Lebens mit Neugier und Offenheit zu begegnen. Durch Embodied Yoga, Meditation, gemeinsames Singen von Mantras und Kraftliedern sowie Somatic Movement erforschen wir, wie es sich anfühlt, die Vielfalt des Lebens nicht länger zu vermeiden, sondern uns ihr hinzugeben – im Vertrauen darauf, dass wir von etwas Grösserem getragen sind. Ein lebendiges Leben bedeutet nicht, immer im Gleichgewicht zu sein. Es bedeutet, den Mut zu entwickeln, alle Facetten des Menschseins zu umarmen – die Tiefe ebenso wie die Leichtigkeit, die Stille ebenso wie den Ausdruck. Balance entsteht nicht dadurch, dass wir die Polaritäten des Lebens vermeiden, sondern dadurch, dass wir lernen, uns in ihnen gehalten zu fühlen. Die Mitte ist kein Ort zwischen den Extremen – sie ist das Vertrauen, das uns erlaubt, durch alle Extreme hindurchzugehen. Embrace it all. Tagesablauf 09:00 – 12:30 Uhr Embodied Flow Yoga, Atemübungen...
Cost: Einzelticket: 170.- / Bring-a-friend: 140.- Ticketverkauf auf Website der Veranstalterinnen
Bookings: https://glendalaila.ch/retreats/
Categories: Eventfrog rubric 45
Image credit: Glenda Laila
Source: Event information supplied by Eventfrog.
